zaterdag 19 maart 2011

Zesde buitentraing

Team Bijsterbosch Heerde heeft vandaag (al weer) haar  zesde teamtraining afgewerkt. Er is 87,4 kilometer afgelegd. De route voerde ons van Heerde naar de pont in Wijhe - de heuvels van de Holterberg en weer via de pont in Wijhe retour naar Heerde.

De koers begon in mistige en koude weersomstandigheden. Voor de Holterberg, na 1 uur en 45 minuten volgens het Garmin overzicht van Wouter, brak gelukkig de zon door. De teamcaptain had de details van de route onvoldoende voorbereid waardoor het af en toe even zoeken was maar desalniettemin werd Holten bereikt (op de kaart hieronder kun je zien waar we verkeerd reden). Van Holten naar Nijverdal (10 km) heeft ieder op eigen kracht gereden.  De Holterberg heeft een kort gedeelte van 8,5% en dat bracht ons even het AD6 gevoel van over 83 dagen. Het tweede deel van de route, na de koffie in Nijverdal, werd er een tandje sneller gereden. Dat ging prima.  Conclusie: het team is wel klaar voor het serieuzer klimwerk. Iedereen kan zonder problemen een aantal uren in het zadel blijven en dat met een heel redelijk tempo. De teamleden worden ook merkbaar beter. Er zijn er een aantal die al heel soepel en makkelijk rijden.Totaal is er door het team nu 392 km, in toenemende tendens wat betreft het aantal kilometers, afgelegd.
Conny merkte op dat het wel heel leuk en speciaal is dat er zo veel gastrijders meerijden. Helemaal mee eens.
Jose gaat weer meerijden. Dat is top! Ze hoort erbij. Beterschap, Jose!
Alfred kon door problemen met zijn arm niet mee vandaag. Ook beterschap en uh...... jezelf een beetje ontzien is nooit weg. Niet smijten met de krachten. Denk aan de beroemde quote van Joop Zoetemelk: 'De Tour de France win je in bed'. Hij bedoelt: je moet voldoende rust (kunnen) nemen.
Het team op de Holterberg (Lente!)
De werkelijk gereden route van vandaag (Garmin)

LINK naar de Garmin route site van Wouter.