Vrijdag de eerste ronde op de racefiets afgelegd samen met teamgenoot en vriend Herman en zaterdag met de kameraden van de TC Heerde. Het was lekker maar koud. Volgens René, die met Wouter vrijdag een rondje ATB fietste, moet je wel een echte liefhebber zijn om onder deze omstandigheden te gaan fietsen. Zo is het.Als je overschakelt van de ATB naar de racefiets valt onmiddellijk op dat je met dezelfde inspanning op de racefiets een veel hogere snelheid haalt en dat geeft weer een machtige AHA erlebnis! Echter, doordat je niet in de beschutting van de bossen rijdt, gekoppeld aan die hogere snelheid, levert dat wel als nadeel op dat de gevoelstemperatuur veel kouder is dan op de ATB. Nou was het beide dagen al hooguit 1 graad dus kun je nagaan wat de gevoelstemperatuur dan is!
Kou is niet fijn en kost bakken met energie. Wat kun je nou eigenlijk effectief tegen de kou doen? Ik heb eens rond gevraagd bij de kameraden van de TC Heerde wat zij aan preventieve maatregelen tegen de kou nemen. Ten slotte rijdt daar een paar honderd jaar ervaring en kennis in het peloton rond en bovendien zitten er ook een paar schaatsers bij. Daar moet wat van te leren zijn. Hieronder een bloemlezing:
Een medekrijger vertelde dat hij vooral last had van koude voeten. Dat komt omdat de onderkant van de schoen door de plaatjes deels open is, daar dringt kou en eventueel nattigheid door naar binnen. Je overschoen valt daar ook niet overheen. Hij legde een stukje aluminiumfolie onder de schoenzolen. Aluminiumfolie isoleert en houdt warmte vast.
Het advies is om juist geen dubbele sokken aan te trekken want dat knelt af en dan krijg je het extra koud. Trek je schoenen ook niet zo strak dicht als in de zomer want "je krijgt geheid koude voeten". Een andere teamgenoot gebruikte een Duits wondermiddel in zijn schoenen: chemisch papier dat warmte 6 uren kan vasthouden.
Een aantal lotgenoten reed met plastic niet "ademende" kleding om de warmte vast te houden. Het beoogde effect en het daadwerkelijke resultaat is dat je gaat transpireren. Zo lang je niet hoeft te stoppen geeft dit extra warmte. Nu is het zo dat deze club vrijwel nooit stopt en in 1 streep doorrijdt van start naar finish. Maar in het geval dat iemand een lekke band krijgt heb je wel mooi pech!
De meerderheid koos echter wel voor ademende kleding in drie lagen. Craft is populair. Daarnaast vetten velen hun gezicht in.
Een oude krijger, onderschat hem niet want oud-wedstrijdrijder, vertelde me dat hij bij kou vaak last had van een koude en gevoelloze penis. Toen ik hem vroeg of hij wel zeker wist of dit wel te maken had met de kou en het wellicht chronisch was, keek hij me een paar seconden vuil aan, voordat hij zijn aandacht weer op de weg vestigde. Gelukkig grijnsde hij wat. Gelukkig........... want ik moest later nog een tijdje met hem op kop fietsen.
Het is goed gekomen. Het was heerlijk!
En ................ volgens Gerrit Hiemstra komt het ook goed met die temperatuur want de "Lentefee" komt er aan! BAMMMMMMM!
“There is no bad weather, only inappropriate clothing.”
